Praktiske informationer og råd til træning:
Vi følger myndighedernes anbefalinger og den løbende udviklingen omkring COVID-19, derfor bedes du læse vores praktiske informationer grundigt igennem inden du deltager i vores træning.
– Ankom tidligst 10-15 minutter før holdstart – ikke før
– Afsprit hænder så snart du træder ind i centret
– Kom gerne omklædt og bad hjemme hvis muligt
– Baderum og omklædningsrum kan benyttes, der er dog begrænsning på antal personer der må opholde sig i rummet på samme tid
– Medbring gerne FYLDT vandflaske
– Hold afstand under træningen og tag hensyn. 2 meter i træningssalen og maskinområdet, 1 meter i resten af centret
– Host og nys i dit ærme, ikke i dine hænder
– Afsprit ALT det træningsudstyr du har benyttet efter træningen og gerne inden træning
– Forlad centret senest 20 minutter efter træning
– Forvent at dit hold kan være forkortet med op til 10 min. grundet udvidede skift mellem holdene samt øget rengøring
– Bliv hjemme ved de mindste symptomer på sygdom
– Hvis du er ældre eller kronisk syg – hold ekstra afstand og bed andre tage hensyn
– Er du i tvivl, så spørg gerne vores hjælpsomme personale
Vi hilser som ALTID – men uden håndtryk, krammere og high fives 💚